€119.00
Achtsamkeitskurs mit Dr. Patrizia Collard
Achtsamkeit⭐ Top bewertet
✅ 100% Geld-zurück-Garantie
🧘 inklusive interaktiver Video-Meditationen
📓 Bonus: Dankbarkeits- & Achtsamkeitstagebuch PDF-Vorlage!
✨ Befreie dich von Stress!
Description
Finde mit Dr. Collards Achtsamkeitskurs deine innere Ruhe wieder und beginne den Weg zu einem freien und ausgeglichenen Leben.
Buche jetzt deinen Video-Kurs zum Thema Achtsamkeit für mehr Wohlbefinden und innere Harmonie. Lerne, wie Achtsamkeit dir helfen kann, Stress abzubauen, Unzufriedenheit zu lösen und einen gesünderen, glücklicheren Lebensstil zu führen.
Folgende Kapitel erwarten dich:
Kapitel 1: Mein Weg zur Achtsamkeit + Hörmeditation
Kapitel 2: Täglich meditieren + Atemmeditation
Kapitel 3: Beende den Autopiloten + Notfallmeditation
Kapitel 4: Sich Zeit nehmen + Bodyscan-Meditation
Kapitel 5: Achtsamkeit im Alltag
Kapitel 6: Beobachte deine Gedanken + Meditation
Kapitel 7: „What we resist, persists!“ + Meditation
Kapitel 8: Aktiviere deinen Körper + Qi-Gong-Massage
Kapitel 9: Dein Kalender angenehmer Ereignisse + Bergmeditation
Kapitel 10: Dankbarkeit + Metta-Meditation
Was dich erwartet
Durch ihre über 20-jährige Erfahrung weiß deine Kursleiterin, welche Methoden wirksam sind.
Lebenslanger Zugang
Exklusive Meditationen
Bewährte Methoden
Dieser Kurs hat mir geholfen, meinen Alltag entspannter zu sehen und hat meine Lebensqualität erheblich verbessert. Danke, Dr. Collard
Ich habe durch den Kurs gelernt achtsamer zu leben und Stress in meiner Arbeit zu reduzieren. Ein echter Lebensveränderer
Durch den Kurs habe ich gelernt, wie ich meine Gedanken beruhige und besser schlafen kann.
Ich habe gelernt, den Moment zu schätzen und mich auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren. Der Kurs war wirklich hilfreich.
Ich habe in Dr. Collards Kurs die Kraft der Achtsamkeit entdeckt. Sie hat mich dabei unterstützt, meinen ständigen Gedankenfluss zu beruhigen und das Hier und Jetzt zu genießen.
Patrizia ist eine erfahrene Achtsamkeitstrainerin, Psychotherapeutin, Life Coach und Lehrbeauftragte an der University of East London. Seit 1995 praktiziert sie Meditation und Yoga, seit 2002 ist sie Achtsamkeitstrainerin.
Achtsamkeitstrainerin, Psychotherapeutin und Life Coach
Lehrbeauftragte an der University of East London
SPIEGEL-Bestseller-Autorin
Unser Achtsamkeitsvideokurs bietet eine umfassende und individuelle Lernerfahrung. Durch persönliche Betreuung, hochwertige Produktion und eine strukturierte Kursgestaltung wird der Lernerfolg effektiv unterstützt.
Kostenlos im Internet verfügbare Informationen
Bonus: Dankbarkeits- & Achtsamkeitstagebuch PDF-Vorlage!
Exklusive Dankbarkeits- und Achtsamkeitstagebuch-Vorlage als Bonusmaterial. Ein Schritt zur täglichen Kultivierung von Dankbarkeit. Kostenlos zum Ausdrucken.
Die BrainBook™-Garantie
Als Verlag bestätigen wir die Expertise und Erfahrung von Dr. Collard und garantieren den Kursteilnehmer*innen 100% Datensicherheit ohne Weitergabe ihrer Daten.
Wir arbeiten mit etablierten Partnern zusammen, um stets ein qualitativ hochwertiges Erlebnis für unsere Kund*innen zu gewährleisten.
Das Gratis-Kapitel ist vollständig kostenlos und unverbindlich.
Geld-zurück-Garantie
Solltest du nicht zufrieden sein, kannst du innerhalb von 7 Tagen nach dem Kauf eine E-Mail an patrizia@brainbook-verlag.de schreiben und erhältst den vollen Kaufpreis erstattet.
