Winfried Prost wurde 1956 in Köln geboren und studierte Philosophie, Pädagogik, Theologie und Politikwissenschaft in Frankfurt sowie Bonn. Er hält seit fast 40 Jahren Führungs- und Persönlichkeitsseminare für Führungskräfte ab und ist somit ein erfahrener Berater für ganzheitliche Lebensreflexion. Bereits seit 1986 besitzt er ein eigenes Seminarhaus.
Winfried Prost hält europaweit Vorträge und war bereits Gastdozent an der Hochschule für Film und Fernsehen in München, der Universität zu Köln, der ZFU Faculty in Zürich, der Universität Sankt Gallen sowie der Steinbeiss-Medien-Hochschule in Berlin. Während seiner jahrzehntelangen Beschäftigung mit Führung, Kommunikation, Tiefenpsychologie und familiensystemischen Zusammenhängen kam er zu der Erkenntnis, dass Kommunikationstechniken allein Führungskräften nicht ausreichen, um überzeugend und glaubwürdig zu sein.
„Meistens ist es viel wichtiger, hintergründigen Ängsten, Hemmungen und Unsicherheiten auf die Spur zu kommen oder einen in Burnouts treibenden krankhaften Ehrgeiz zu erkennen und zu entschärfen. Dabei habe ich entdeckt, dass hinter solchen auffälligen Einstellungen, aber auch hinter körperlichen Symptomen, immer Geschichten von nicht verarbeiteten Ereignissen oder nicht aufgelösten Traumata steckten.“
Prost sieht die Aufarbeitung von nicht verarbeiteten Ereignissen oder Traumata als einen Weg an, gleich mehrere Symptome aufzulösen, darunter auch körperliche, auf welchen der Fokus ursprünglich gar nicht gelegen hatte. Aufgrund seiner langjährigen Erfahrung auf diesem Gebiet fällt es ihm leicht, zu beurteilen, worauf eines in einer beruflichen Situation körperlich, geistig und seelisch ankommt. Er plädiert für eine ganzheitliche Lösung, die alle drei Komponenten integriert, zudem das innerste Wesen stärkt und nachhaltig ist.
Im Jahr 1996 gründete Prost die Akademie für Ganzheitliche Führung in Köln und leitet diese seitdem. Zu den langjährigen Kunden seiner Akademie gehören unter anderem Daimler, Audi, die Deutsche Bahn und die Sparkasse. Mittlerweile hat er 49 Bücher veröffentlicht und ist seit 2010 Präsident des Verbandes „Ganzheitliches Führungs- und Persönlichkeitscoaching e. V.“. Bisher führte der Kommunikations- und Persönlichkeitsexperte etwa 2.000 Seminare und 18.500 Einzelcoachings durch.