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Als Psychologin mit über 20 Jahren Erfahrung als Achtsamkeitstrainerin zeigt dir Dr. Patrizia Collard, wie du mit einfachen Übungen Momente bewusster wahrnehmen und genießen kannst.
Hole dir jetzt deinen Video-Kurs zum Thema Achtsamkeit für mehr Wohlbefinden und innere Harmonie. Lerne, wie Achtsamkeit dir helfen kann, Stress abzubauen, Unzufriedenheit zu lösen und einen gesünderen, glücklicheren Lebensstil zu führen.
Dieser Kurs ist ideal für dich, wenn du folgende Ziele hast:
Reduzierung von Stress
Steigerung der Konzentration
Erhöhung des Selbstbewusstseins
Verbesserung des Schlafs
Verbesserung der mentalen Gesundheit
Verbesserung der körperlichen Gesundheit
Verbesserung der Beziehungen
Steigerung der Kreativität
Expertenwissen von Dr. Patrizia Collard
Patrizia ist eine erfahrene Achtsamkeitstrainerin, Psychotherapeutin, Coach und Lehrbeauftragte an der University of East London. Sie praktiziert Meditation und Yoga seit 1995 und ist seit 2002 Achtsamkeitstrainerin. Sie bietet Achtsamkeitstrainings in verschiedenen Formaten in London und Wien an und hat auch schon in anderen Ländern Ausbildungen durchgeführt. Achtsamkeit spielt eine große Rolle in ihrer Arbeit mit Klienten, insbesondere bei Suchterkrankungen, Angststörungen, Depressionen, Stress und Schmerzerkrankungen.
Achtsamkeitstrainerin, Psychotherapeutin und Coach
Lehrbeauftragte an der University of East London
SPIEGEL-Bestseller Autorin
2.000.000 Leser*innen vertrauen Dr. Collard
"Ein Meisterwerk der einfachen Sprache und Tiefe zur gleichen Zeit. So findet Achtsamkeit im Alltag einen guten Raum."
"Für jeden der endlich wieder die kleinen und schönen Momente des Lebens aktiv wahrnehmen möchte."
"Dr. Collard spricht mit einer klaren und einprägsamen Sprache und vermittelt ihre langjährige Erfahrung als Achtsamkeitslehrerin auf eine sehr einfühlsame Art und Weise. Dadurch unterstützt sie ihre Zuschauer dabei, wertvolle Einsichten und neue Perspektiven zu gewinnen und ihr Wohlbefinden zu verbessern."
Die BrainBook™ Garantie
Als Verlag bestätigen die Expertise und Erfahrung von Dr. Collard und garantieren den Kursteilnehmern 100% Datensicherheit ohne Weitergabe ihrer Daten. Das Gratis-Kapitel ist vollständig kostenlos und unverbindlich. Wir arbeiten mit etablierten Partnern zusammen, um ein qualitativ hochwertiges Erlebnis für unsere Kunden zu gewährleisten.
Der vollständige Kurs erscheint im Frühar 2023. Sichere dir bereits jetzt vor Markstart ein kostenloses Gratis-Kapitel (nur für kurze Zeit).
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